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名詞解釋
理性情緒理論（ABC理論）
答案：
人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。
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名詞解釋
一般適應(yīng)綜合癥
答案：
由壓力或危險(xiǎn)引發(fā)的戰(zhàn)斗——逃避反應(yīng)還未結(jié)束時(shí)，另一個(gè)由壓力或危險(xiǎn)又會(huì)引發(fā)新一輪的戰(zhàn)斗——逃避反應(yīng)，況且有些危險(xiǎn)或壓力不會(huì)...
名詞解釋
不良情緒反應(yīng)
答案：
是指由于錯(cuò)誤的認(rèn)知所引發(fā)的、對(duì)自己或他人造成不良影響甚至傷害性的情緒反應(yīng)。如過(guò)度的壓抑、抑郁、焦慮，極度的恐懼等。
