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問答題
【論述題】結(jié)合實(shí)例論述睡眠對人的身心健康有哪些方面的意義？
答案：
（1）睡眠能夠使人消除疲勞、保持體能、適應(yīng)生產(chǎn)發(fā)展的環(huán)境；
睡眠是使體能得以修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，有利于體內(nèi)能量的貯...
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問答題
【論述題】結(jié)合我國的實(shí)際，談?wù)勅绾翁岣呋橐龅馁|(zhì)量？
答案：
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問答題
【論述題】聯(lián)系自身實(shí)際，談?wù)勅绾瓮ㄟ^自我調(diào)節(jié)形成健康的休閑方式？
答案：
健康的休閑方式來自于自我調(diào)控，核心在于增強(qiáng)休閑的主體意識，增強(qiáng)主體的理解選擇能力，把被動休息變成主動休閑。具體包括以下策...
