單項(xiàng)選擇題

中國(guó)居民膳食指南中對(duì)老年人的特殊建議是（）。

A.大豆及其制品是老齡人最佳的選擇之一
B.每日食物中的膽固醇含量，不宜多于300mg
C.每天飲用牛奶或食用奶制品
D.適量食用禽肉和魚類食品
E.食物粗細(xì)搭配，易于消化

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