名詞解釋

答案：等張練習(xí)是指肌肉收縮是肌纖維縮短，即肌肉長度改變而致肢體活動(dòng)。因伴有大幅度關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，又稱動(dòng)力練習(xí)。

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答案：等長練習(xí)是指肌肉收縮而肌纖維不縮短，即肌肉的長度不變但張力增加，為不伴有明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，故又稱靜力練習(xí)。

答案：

ROM練習(xí)稱為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍練習(xí)，是指用以維持和恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的練習(xí)。