問答題

【論述題】民族傳統(tǒng)體育有哪幾種分類？

答案： 總體來說，民族傳統(tǒng)體育的分類方法可按照性質(zhì)、作用和功能、地域分布、民族以及項目特點等依據(jù)來分類，具體如下：
（...
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問答題

【簡答題】簡述民族傳統(tǒng)體育運動訓(xùn)練中心理訓(xùn)練的作用。
答案： 心理訓(xùn)練的作用主要在于使運動員的心理過程和個性心理特征更快地得到完善和發(fā)展，形成參加訓(xùn)練與比賽的最佳心理狀態(tài)。
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【簡答題】練太極拳如何求松？
答案： （1）以思想放松為全身放松的基礎(chǔ)；
（2）以意識主導(dǎo)，借助呼氣，自上而下節(jié)節(jié)放松。
（3）在一定的關(guān)...
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