多項選擇題起動后到發(fā)揮出最高速度這一滑跑過程稱為疾跑,其技術(shù)有切跑式疾跑技術(shù)、()、()三種。
A.滑跑式疾跑技術(shù)
B.蹬轉(zhuǎn)式疾跑技術(shù)
C.扭轉(zhuǎn)式疾跑技術(shù)
D.扭滑式疾跑技術(shù)
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1.多項選擇題正向起跑的起動技術(shù)基本與側(cè)向技術(shù)相同,但()
A.聽到槍聲后前腳沒有外轉(zhuǎn)動作
B.聽到槍聲后后腳沒有外轉(zhuǎn)動作
C.聽到槍聲后前腳外轉(zhuǎn)幅度很小
D.聽到槍聲后后腳外轉(zhuǎn)幅度很小
2.單項選擇題在側(cè)向起跑中,當(dāng)聽到槍聲后,運動員應(yīng)將前腳()
A.快速抬離地面并迅速外轉(zhuǎn)
B.微微抬離地面并迅速外轉(zhuǎn)
C.快速抬離地面并迅速蹬伸
D.微微抬離地面并迅速蹬伸
3.多項選擇題一般來說,跑出后的第一步即為起動,起動技術(shù)的好壞將決定()
A.起跑的效果
B.起跑的速度
C.加速的頻率
D.加速的效果
4.多項選擇題采用正向起跑姿勢常出現(xiàn)的錯誤動作有()
A.重心前后移動
B.起跑后第二步重心提高
C.身體姿勢差
D.速度慢
5.多項選擇題正向起跑姿勢兩腳離起跑線較近,離開起跑線所用時間少、起動速度快,同時由于采用身體重心前移法幫助克服靜止?fàn)顟B(tài),所以適合()、()的運動員。
A.腿部力量較小
B.腿部力量較大
C.耐力較差
D.反應(yīng)敏捷
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踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
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