A.長時間 B.中等速度 C.持續(xù)性 D.強度大
A.運動反應(yīng)潛伏期 B.克服自身體重的肌肉收縮速度 C.最大動作頻率 D.運動員的技術(shù)水平、意志品質(zhì)
A.等長訓(xùn)練法 B.等張訓(xùn)練法 C.動力性用力訓(xùn)練法 D.靜力性用力訓(xùn)練法