運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內出現(xiàn)電解質混亂。

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質（）

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

籃球運動員的一般身體素質訓練，必須結合運動員的思想意志品質，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）

籃球教學的示范一般包括（）

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）