要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動(dòng)作的“（）”是根本。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。

強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

反擊時(shí)注意格擋對方進(jìn)攻動(dòng)作，避免失分，進(jìn)行合理有效的格擋反擊。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點(diǎn)，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

散打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員一天最多安排兩場比賽。