A.受訓(xùn)者取仰臥位或坐位(前傾倚靠位)B.腹部放松,經(jīng)鼻緩慢深吸氣,隆起腹部C.呼氣時(shí)縮唇將氣緩慢吹出,同時(shí)收縮腹肌,促進(jìn)橫膈上抬D.剛開(kāi)始練習(xí)時(shí),一次練習(xí)1~2分鐘,逐漸增加至每次10~15分鐘E.吸氣與呼氣的時(shí)間比約為2:1
A.Borg量表B.Berg量表C.6MWTD.Barthel指數(shù)E.BAI
A.胸式呼吸為輔B.腹式呼吸減弱C.不動(dòng)用輔助呼吸肌D.呼吸做功減少E.呼吸效率高