田徑比賽中，下列哪種情況屬于徑賽項(xiàng)目的犯規(guī)（）？

田徑跨欄跑時(shí)，過欄時(shí)擺動腿的動作是（）。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是（）。

田徑投擲標(biāo)槍時(shí)，握槍的方法是（）。

田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動員投擲結(jié)束后，應(yīng)從（）退出投擲圈。

田徑中長跑訓(xùn)練中，“極點(diǎn)”出現(xiàn)的時(shí)間與（）有關(guān)。

田徑投擲鐵餅時(shí)，預(yù)擺的目的是（）。

田徑中，訓(xùn)練短跑運(yùn)動員的爆發(fā)力，常用的練習(xí)方法是（）。

田徑中長跑比賽中，領(lǐng)跑戰(zhàn)術(shù)通常適用于（）。

田徑中，提高短跑起跑反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有（）。