傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。

采用單循環(huán)制，7個(gè)參賽隊(duì)要進(jìn)行（）輪比賽。

扣球手臂的人球關(guān)系是擊球手前上方的最高點(diǎn)。

扣球時(shí)等球下落到合適的高度再發(fā)力擊球是正確的。

單手的球感練習(xí)鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。

規(guī)則允許發(fā)球后，前后排可以任意交換場(chǎng)上位置。

個(gè)人選擇發(fā)球的方式應(yīng)該首選跳飄球或者大力跳發(fā)球。

首輪輪轉(zhuǎn)之后，應(yīng)由站在二號(hào)位的隊(duì)友去發(fā)球。

自由人在前排時(shí)只能采用墊球方式擊球。

二傳向后跑動(dòng)傳球時(shí)，經(jīng)常采用不轉(zhuǎn)身的倒退跑，這樣速度較快。