【案例分析題】

案例：
高一某班里有一位男同學(xué)，個(gè)子中等，身體形態(tài)較肥胖，常站在隊(duì)伍的最后。在上體育課的過(guò)程中，由于體形比較肥胖，他總是不參加活動(dòng)，與同學(xué)相互配合的練習(xí)更是不積極參加。我發(fā)現(xiàn)每一次他都是“落單”的，雖然也有同學(xué)會(huì)邀請(qǐng)他加入，但他總是顯得不自然。通過(guò)平時(shí)的觀察和了解，知道這位學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較好，平時(shí)除了學(xué)習(xí)之外，再?zèng)]什么興趣愛(ài)好，和同學(xué)交往也少。一次偶然的機(jī)會(huì)，在校門(mén)口遇到了正在給他送傘的媽媽?zhuān)揖团c他的媽媽聊了起來(lái)，也從中了解到，他是一個(gè)單親家庭的孩子，從小跟著媽媽長(zhǎng)大，剛上小學(xué)時(shí)性格還比較開(kāi)朗，但到了三年級(jí)以后身體就開(kāi)始發(fā)胖，性格也逐漸變得內(nèi)向。看到別的孩子活潑好動(dòng)，自己由于身體比較胖、笨重，漸漸和別的孩子疏遠(yuǎn)了，膽子也比較小了。以前還有個(gè)比較好的朋友，現(xiàn)在因?yàn)樯龑W(xué)，也分開(kāi)了。

請(qǐng)問(wèn)“我”應(yīng)該如何幫助他，使他能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中？