單項(xiàng)選擇題

在健美練習(xí)過程中，掌握適當(dāng)?shù)暮粑记?，可是你發(fā)揮最大的力量，常用的方法不包括下面哪一項(xiàng)（）

A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.三次呼吸法
D.憋氣

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