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A.強(qiáng)健身體
B.健美形體
C.發(fā)展身心,提高對(duì)美的鑒賞力
D.情感的控制和調(diào)節(jié)
A.單純熱量攝取過多而消耗又太少即吃成的肥子
B.肥胖基因遺傳
C.一種肥胖是由于內(nèi)分泌代謝不正常所造成的
D.不參加運(yùn)動(dòng)造成
A.胸圍和腰圍
B.身高
C.腰圍和臀圍
D.體重
A.高熱量
B.高蛋白
C.適量碳水化合物
D.低脂肪
A.肌肉發(fā)達(dá)
B.提高骨骼的抗拉、抗壓、抗扭等機(jī)械性能
C.促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育
D.還可以促進(jìn)骨新陳代謝
E.消除體內(nèi)多余之脂肪,達(dá)到健美的效果
最新試題
一個(gè)人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對(duì)舞蹈技藝的提高也很重要。
人體的肌肉十分依賴于液體,特別是水和電解質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素,包括()之間的微妙平衡,以保持活躍和健康。
頭部繞環(huán)動(dòng)作的做法是向左轉(zhuǎn)頭、倒頭、經(jīng)抬頭、右倒頭、低頭做360°頭部繞環(huán)的動(dòng)作,然后還原。
形體美是健康美的要素,是表現(xiàn)這種氣質(zhì)美的重要外在形式。
形體是人體美的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式,而藝術(shù)是指富有創(chuàng)造性的方式、方法。
只有當(dāng)內(nèi)在美和外在美統(tǒng)一時(shí),人體的美才是真正的、完善的美。
腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱,直接影響坐立姿勢(shì)。
后天科學(xué)的形體訓(xùn)練可以發(fā)揚(yáng)個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),改善不足,從而美化形體。
初級(jí)訓(xùn)練應(yīng)采用分解式練習(xí),把走姿可以分為()過程訓(xùn)練。
啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國(guó)是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目,1990年傳入我國(guó)。