A.第一階段為“了解規(guī)律，認(rèn)識自我”，即學(xué)習(xí)理論知識
B.第二階段為“遵循規(guī)律，調(diào)整自我”，即確立良好的形態(tài)美的概念，并進行自我練習(xí)
C.第三階段為“運用規(guī)律，形成自我”，即將確立的良好形態(tài)運用到實際工作和生活中并形成習(xí)慣
D.第四階段為“掌握規(guī)律，展示自我”，即能自然自如的展示具有自我個性特色的良好形態(tài)
E.因人而宜，自主鍛煉
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A.每周5~6次，每次15~20分鐘
B.每周3次，每次30~45分鐘
C.每周2次，每次45~60分鐘
D.不確定
A.從頭到腳
B.沒有缺陷
C.整個身體主要肌肉群具有一定的曲線
D.左右兩側(cè)是否勻稱、協(xié)調(diào)、平衡、和諧
E.身體素質(zhì)好
A.服飾與形體的和諧
B.比例的和諧
C.姿態(tài)與形體的和諧
D.健與美的和諧
E.姿態(tài)和動作的和諧
A.壯
B.健
C.力
D.美
A.駝背
B.雞胸
C.羅圈腿
D.X形腿
E.肥胖
F.矮子
最新試題
常用的下肢基本姿態(tài)主要包括（）基本腳位。
形體是人體美的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，而藝術(shù)是指富有創(chuàng)造性的方式、方法。
人的形象美不需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。
啦啦操運動在我國是一個新興的體育項目，1990年傳入我國。
專項身體素質(zhì)是機體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)專項運動的需要，通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。
過度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過程中慢慢累積，使身體長時間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。
一個人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對舞蹈技藝的提高也很重要。
下列哪些選項屬于熱身舞組合中頭部和肩部動作練習(xí)時出現(xiàn)的易犯錯誤動作？（）
目前，大部分國內(nèi)外專家學(xué)者們都將體型美和姿態(tài)美作為形體美的重要評價指標(biāo)。
優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。