下列哪些選項(xiàng)屬于熱身舞組合中頭部和肩部動(dòng)作練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的易犯錯(cuò)誤動(dòng)作？（）

腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱，直接影響坐立姿勢(shì)。

姿態(tài)美的基本形式主要反映在站、行、跑、坐、臥這五個(gè)方面。

健美操與舞蹈有相同之處，類似于舞蹈。

優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。

啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國(guó)是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1990年傳入我國(guó)。

后天科學(xué)的形體訓(xùn)練可以發(fā)揚(yáng)個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，改善不足，從而美化形體。

過(guò)度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過(guò)程中慢慢累積，使身體長(zhǎng)時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺(jué)之下逐漸惡化的。

舞蹈欣賞，是人們觀賞舞蹈演出時(shí)所產(chǎn)生的一種精神活動(dòng)，是對(duì)舞蹈作品的感受、體驗(yàn)和理解的整個(gè)過(guò)程。

基本步伐指的是常用的各種舞步動(dòng)作。