練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強(qiáng)，語言生動，富有啟發(fā)性。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。