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【簡答題】濕熱質飲食保健有哪些?
答案:
對于濕熱體質的老年人應提倡飲食清淡,多吃甘寒、甘平、清利濕熱的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、綠豆、冬瓜、絲瓜、葫蘆...
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【簡答題】痰濕質經絡保健指什么?
答案:
將并攏的食指、中指、無名指按壓中脘、氣海、關元、天樞各30秒至1分鐘(中脘:前正中線上,臍上4寸,或臍與胸劍聯(lián)合連線的中...
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【簡答題】痰濕質飲食保健指什么?
答案:
對于痰濕體質的老年人飲食應以清淡為原則,多吃具有健脾、化痰、祛濕功用的食物如薏米、菌類、紫菜、竹筍、冬瓜、蘿卜、金橘、芥...
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