太極拳對(duì)上肢的要求是（）。

如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是（）。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí)，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。

?白鶴亮翅，定勢(shì)動(dòng)作時(shí)前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推，落左腳收腳抱球時(shí)，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時(shí)要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

太極能降血壓的原因是（）。

雙峰貫耳定勢(shì)動(dòng)作時(shí)，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時(shí)，要求左手從右小臂（）穿出。

左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí)，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。