問答題下盤穩(wěn)固、內(nèi)氣充實和陰極陽生有哪些區(qū)別?
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24式太極拳中,云手要求左云手、右云手,反復(fù)循環(huán)共做()次。
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如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時,要求左手從右小臂()穿出。
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摟膝拗步,“拗步”指的是()。
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?起勢動作,技擊方法的原則是什么?()
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如風(fēng)似閉動作最主要的方法“勁力”表達(dá)是()。
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轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出,拳心向()。
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雙峰貫耳定勢動作時,兩拳寬度與()同寬,高度與()同高。
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太極拳對上肢的要求是()。
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