單項選擇題肺活量一般在20歲達到最高峰值，女子平均（）。
A.2300ml
B.2700ml
C.3000ml
D.3600ml
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1.單項選擇題如果你發(fā)現自己遇事容易急躁、沖動，可以選擇下列哪種運動項目（）。
A.乒乓球
B.圍棋
C.撲克
D.跳繩
2.單項選擇題采用大重量次數少而阻力大的練習有利于（）。
A.發(fā)展力量
B.增加肌肉圍度
C.減肥
D.加強耐力和心肺血管功能
3.單項選擇題發(fā)展最大力量用能重復1-3次阻力進行（）組練習，組間休息1-3分鐘，隔天練習一次效果最佳。
A.1-2
B.2-3
C.3-5
D.5-6
4.單項選擇題慢跑能消除一種名為（）的應激激素，因此有利于放松心情。
A.胰島素
B.生長素
C.甲狀腺素
D.兒荼酚胺
5.單項選擇題健步行走類似于軍人之步，每分鐘達（）步，步幅在40-50厘米。
A.110-120步
B.125-130步
C.130-140步
D.140-150步
最新試題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調性和節(jié)奏感要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在沙漠進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在室內場館進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動有助于提高身體的靈活性（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合親子共同參與（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在室內羽毛球場進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在公園進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體協(xié)調性要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在室內健身房進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和協(xié)調性要求較高（）？
題型：單項選擇題