問答題

【簡答題】沉墜的基本要求是什么？

答案：

主要表現在沉髖，落胯，曲腿，坐胯，要沉髖落胯輕啟步，不但表現在定式上，也要表現在運動的全過程。以達到沉髖，落胯坐不丟。
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問答題

【簡答題】圓活的基本要求是什么？
答案：

主要表現在旋腰轉脊上，同時神要緊跟不離，以達到旋腰轉脊神不丟。
問答題

【簡答題】太極拳應從哪五個方面去考查練拳者的水平？
答案： 太極拳應從：
1、中正，{其中吳式太極拳以斜身中正}；
2、圓活；
3、沉墜；
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