問(wèn)答題上虛下實(shí)對(duì)身體有什么好處?
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1.問(wèn)答題胸腹開(kāi)合對(duì)全身有什么好處?
2.問(wèn)答題一身的總開(kāi)合是胸腹折疊,它對(duì)內(nèi)藏有什么好處?
3.問(wèn)答題胸腹開(kāi)合時(shí),意氣怎樣行使?
4.問(wèn)答題要使人體任督二脈得以溝通,靠什么來(lái)實(shí)現(xiàn)?
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經(jīng)()而后推按至體前。
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24式太極拳中,云手要求左云手、右云手,反復(fù)循環(huán)共做()次。
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海底針,虛步插掌時(shí),重心落在()上。
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如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是()。
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右下勢(shì)獨(dú)立,提膝挑掌時(shí),右手按于(),左手大拇指用力,虎口向上挑起。
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倒卷肱,包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí),手經(jīng)由腰側(cè)向()托掌,手心朝上。
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太極拳對(duì)下肢的要求是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
雙峰貫耳動(dòng)作,當(dāng)對(duì)方雙手握住自己手臂時(shí),在技擊對(duì)方之前有一個(gè)順勢(shì)動(dòng)作,應(yīng)該是什么動(dòng)作?()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí),左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
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?起勢(shì)動(dòng)作,節(jié)節(jié)貫穿中力的傳輸路徑是什么?()
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