?24式太極拳包括哪些步型？（）

海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。

左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯手、弓步架推，落左腳收腳抱球時，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

攬雀尾，包括掤式、捋式、擠式和按式，按式要求兩手心翻向下，雙臂后引，經(jīng)（）而后推按至體前。

?野馬分鬃，學(xué)生在技擊中（以右野馬分鬃為例），主要有三點要求，有哪三點？（）

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。

太極拳能降血糖的原因是（）。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。