問答題松沉入手求柔順的目地是什么?
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右下勢獨立,提膝挑掌時,右手按于(),左手大拇指用力,虎口向上挑起。
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做倒卷肱動作時,身體的“重心”應該()。
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?24式太極拳包括哪些步型?()
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海底針,虛步插掌時,重心落在()上。
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經(jīng)()而后推按至體前。
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太極拳對上肢的要求是()。
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摟膝拗步,“拗步”指的是()。
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倒卷肱,包括轉腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉腰后撤手時,手經(jīng)由腰側向()托掌,手心朝上。
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野馬分鬃,當雙手相合成抱球動作時,上手應與()同高,下手應與()同高。
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