陽(yáng)光中有紫外線，能殺滅多種致病微生物，讓陽(yáng)光經(jīng)常照進(jìn)屋內(nèi)，可以減少疾病發(fā)生。

藥物依賴不會(huì)損害健康，可以長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。

長(zhǎng)期接觸鉛主要引起（）系統(tǒng)的損害。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

公共場(chǎng)所可以少量吸煙，被動(dòng)吸煙對(duì)人體無(wú)害。

鉛對(duì)造血系統(tǒng)的影響最主要的表現(xiàn)是（）。

建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

創(chuàng)傷出血時(shí)可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

創(chuàng)傷引起骨折，不要輕易搬動(dòng)，若需搬動(dòng)應(yīng)先固定骨折部位，以免損傷血管，神經(jīng)。

一家人可以共用毛巾和洗漱用品，不會(huì)傳染疾病。