A.夜間睡眠時注意患病關(guān)節(jié)的保暖 B.早晨起床后行溫水浴 C.關(guān)節(jié)要制動,避免活動 D.用熱水浸泡僵硬的關(guān)節(jié)
A.每餐量不超過正常量的2/3 B.避免進(jìn)食對食管刺激的食物 C.少量多餐、定時定量 D.選用高脂高糖等營養(yǎng)價值高的食物
A.不宜食用油脂類食物 B.多食用蔬菜、水果、粗糧等高纖維食物 C.最好晨起飲溫開水或溫淡鹽水200ml~300ml D.餐前可飲用開水、蜂蜜、檸檬汁等熱飲料