膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

長(zhǎng)期接觸鉛主要引起（）系統(tǒng)的損害。

創(chuàng)傷引起骨折，不要輕易搬動(dòng)，若需搬動(dòng)應(yīng)先固定骨折部位，以免損傷血管，神經(jīng)。

建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

公共場(chǎng)所可以少量吸煙，被動(dòng)吸煙對(duì)人體無(wú)害。

經(jīng)常過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致生理疾病和社會(huì)危害。

服用催眠藥，應(yīng)采取最小劑量，失眠癥狀改善后應(yīng)停止服用。

人體適宜的冬季供暖溫度為16-24度，夏季空調(diào)適宜溫度為26-27度。

對(duì)經(jīng)呼吸道農(nóng)藥中毒者，要盡快脫離引起中毒的環(huán)境。

能引起人體聽(tīng)覺(jué)的聲音頻率范圍是（）。