傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。

腕三角軟骨盤(pán)損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開(kāi)始手腕支撐動(dòng)作練習(xí)，若無(wú)反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

頸椎病運(yùn)動(dòng)療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。

典型的骨折會(huì)有功能喪失。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。