判斷題

各人的最高心率直接測量比較困難，一般男女均采用210減年齡來估算每分鐘的最高心率。

答案：錯誤

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上午是進行激烈運動的最適宜時間，因為上午頭腦最清醒，精力最充沛。

答案：錯誤

早晨運動，如果太陽還沒有出來，最好不要在樹林里活動，因為此時植物還未進行光合作用，排出的二氧化碳較多。

答案：正確

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