多項選擇題運用分解訓練法可集中精力完成專門的訓練任務(wù)，加強（），從而獲得更高的訓練效益。

A.主要技術(shù)動作
B.心理素質(zhì)練習
C.能力練習
D.戰(zhàn)術(shù)配合環(huán)節(jié)


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1.多項選擇題依據(jù)訓練負荷時氧代謝的特點，可分為（）等。

A.有氧訓練法
B.無氧訓練法
C.無氧、有氧混合訓練法
D.有氧間歇訓練法