肌肉痙攣不能拔罐，否則會加重損傷。

單純指關節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復傷，又可早期活動盡快恢復訓練。

前臂旋前，腕關節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時是兒童，可發(fā)生骨骺分離受傷。

類固醇藥物可以維持毛細血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

腕三角軟骨盤損傷急性期應該停訓，1周后開始手腕支撐動作練習，若無反應可加旋轉練習。