傷后鍛煉可以防止骨質疏松和肌肉攣縮。

Dugas 征陽性是指患側手不能觸到自己同側的肩部，肘不能靠于胸壁。

腕舟狀骨骨折損傷機理是前臂旋后，腕關節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時受傷。

單純指關節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復傷，又可早期活動盡快恢復訓練。

肩鎖關節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。