傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

急性腰扭傷后局部刺激至下腰或臀部反射疼痛，并且出現(xiàn)腱反射異常。

在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。

頸椎病運(yùn)動(dòng)療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。

冷療時(shí)如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應(yīng)該繼續(xù)，不會(huì)有危險(xiǎn)。