在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

“踢腿”中，腿上踢時(shí)，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

網(wǎng)球運(yùn)動能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。

離電臺越近，測向機(jī)的音量（）

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?，?yīng)（）

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的階段。