單項(xiàng)選擇題在憤怒情緒處理中，我們可以從事各種活動，如游泳、舉重、長跑、跳舞等，這是何種處理方法？（）

A.放松訓(xùn)練
B.認(rèn)知矯正
C.系統(tǒng)脫敏
D.能量發(fā)泄


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1.單項(xiàng)選擇題當(dāng)出現(xiàn)考試焦慮的時(shí)候，來訪者反復(fù)做深呼吸，這種方法屬于（）

A.情緒宣泄
B.合理情緒療法
C.放松訓(xùn)練
D.系統(tǒng)脫敏

2.單項(xiàng)選擇題精神分析學(xué)派認(rèn)為焦慮主要分為三類，下列選項(xiàng)中哪一個(gè)不屬于這三類？（）

A.現(xiàn)實(shí)性焦慮
B.特質(zhì)性焦慮
C.神經(jīng)癥性焦慮
D.道德性焦慮