A.做到助跑與起跳緊密結(jié)合
B.起跳前身體重心不下降,不出現(xiàn)停頓,不改變跑的姿勢。
C.起跳前調(diào)整跑的節(jié)奏和步長,作到準(zhǔn)確踏板
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A.起跳時間縮短
B.起跳腿蹬伸快速有力
C.起跳的垂直沖量通過身體重心,增加垂直向上的效果
A.大、中、小
B.小、中、大
C.小、大、中
A.跳高、撐桿跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)
B.跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、跳高、撐桿跳高
C.跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、撐桿跳高
A.助跑開始到助跑結(jié)束這一段
B.助跑結(jié)束到器械出手這一段
C.助跑開始到器械出手這一段
A.著地緩沖—后蹬—后擺—前擺
B.后蹬—后擺—前擺—著地緩沖
C.前擺—著地緩沖—后蹬—后擺
最新試題
在跳高技術(shù)動作的助跑與起跳階段,抓住助跑倒數(shù)()擺動腿落地時的“滾動“動作,充分蹬伸,推髖向前,完成積極地起跳腿近步放腳動作,從而進(jìn)入起跳階段。
學(xué)期教學(xué)設(shè)計以()為依據(jù),同時又為制定單元和課時計劃提供依據(jù)。
體育態(tài)度的模仿學(xué)習(xí)是學(xué)生形成體育態(tài)度的主要途徑,實際存在的體育態(tài)度模仿包括()類型。
()不是選擇體育教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)。
乒乓球運動技術(shù)大約有()大類()項。
籃球中的運球技術(shù)不包括()
在學(xué)習(xí)快速跑時,教師給學(xué)生做擺臂動作示范時,最應(yīng)采用()。
特殊心肌細(xì)胞具有()。
在訓(xùn)練過程中,教師發(fā)現(xiàn)李雷的背越式跳高存在錯誤動作,教師讓他先進(jìn)行正確動作再進(jìn)行錯誤動作的交替練習(xí),這是屬于()。
血糖濃度過低最先迅速影響的器官功能是()