国产精品香港三级国产电影,日本亚洲a,久久精品人成免费

判斷題后踢腿跑的動作方向只有一種。

1.判斷題吸腿跳的動作方向有前、后兩種。

2.判斷題健美操的髖部動作有頂髖、提髖、繞髖、和髖繞環(huán)等動作組成。

3.判斷題健美操的手臂動作類型豐富多樣，如手臂的舉包括直臂、屈臂和雙臂三種。

4.判斷題踢腿跳的動作要領(lǐng)：一腿加速前踢至一定高度時(shí)，膝關(guān)節(jié)伸直，收腹立腰，腳面勾緊。

5.判斷題開合跳的動作要領(lǐng)：分腿跳時(shí)兩腿自然外開，小于肩寬，膝關(guān)節(jié)沿腳尖方向彎曲，起跳落地控制有力，踝關(guān)節(jié)有緩沖動作。