單項選擇題個體在覺察需求與滿足需求的能力不平衡時,傾向于通過整體心理和生理反應表現(xiàn)出來的多因素作用的適應過程,稱為()。
A、適應
B、應激
C、刺激
D、同化
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1.單項選擇題以下哪種表達不帶有絕對化的不良認知()。
A、我必須每件事情都要成。
B、你必須對我好。
C、學?;蚣彝キh(huán)境必須符合我的要求。
D、能做到的事情我一定做到,其他的我盡力而為。
2.單項選擇題“我總是失敗,他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友,所有人都總跟我作對”這種想法屬于()。
A.人格化
B.糟糕至極
C.絕對化
D.兩極性思維
3.單項選擇題有的同學遭遇失敗后,便會認為自己“沒用,什么也干不成,是個廢物,窩囊廢”,這種想法屬于哪種不良認知()。
A、絕對化
B、糟糕至極
C、過分概括化
D、亂貼標簽
4.單項選擇題()是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài),是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應的的適應變化的能力,是心理健康的標志之一。
A、同化
B、適應
C、異化
D、成熟
5.單項選擇題()在應激過程中始終起到關(guān)鍵性作用。
A.認知評價
B.情緒體驗
C.生理反應
D.個體需求
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