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健美運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)、體能、促進(jìn)體格健壯。
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健美運(yùn)動(dòng)的練習(xí)要依賴于組合器械。
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健美練習(xí)僅可以改善身體某部分的現(xiàn)狀,不能矯正畸形。
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