膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

偶爾酗酒不會對身體有害。

雪盲癥是由于受到了（）危害。

建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

吐痰、咳嗽、打噴嚏不會傳播呼吸道疾病。

燒傷早期用涼水沖洗，可以減輕燒傷引起的損害。

一家人可以共用毛巾和洗漱用品，不會傳染疾病。

陽光中有紫外線，能殺滅多種致病微生物，讓陽光經(jīng)常照進(jìn)屋內(nèi)，可以減少疾病發(fā)生。

創(chuàng)傷引起骨折，不要輕易搬動，若需搬動應(yīng)先固定骨折部位，以免損傷血管，神經(jīng)。

任何人使用毒品都可以導(dǎo)致成癮不要有僥幸心理。