單項(xiàng)選擇題小明愛好運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)后出汗量非常大,不管是以前打籃球還是戶外徒步,經(jīng)常汗如雨下,渾身都被汗水浸濕,出汗量大帶來結(jié)果就是身體水份大量流失,并伴隨著()的流失。所以在過程中也應(yīng)注意補(bǔ)充。

A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.無機(jī)鹽
D.電解質(zhì)


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5.單項(xiàng)選擇題隨著健身運(yùn)動(dòng)的普及,越來越多的人經(jīng)歷了運(yùn)動(dòng)中大量出汗而出現(xiàn)口渴的感受,所以在運(yùn)動(dòng)過程中準(zhǔn)備了運(yùn)動(dòng)飲料和水,用以補(bǔ)充體液。以下對于運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)充體液說法正確的是:()

A.只要運(yùn)動(dòng)了,人人都可以喝運(yùn)動(dòng)飲料
B.運(yùn)動(dòng)飲料中糖越多多好
C.運(yùn)動(dòng)飲料越?jīng)鲈胶?br /> D.運(yùn)動(dòng)過程中補(bǔ)充體液須少量多次