單項選擇題運動性疲勞的生理本質(zhì)是（）

A、運動能力與身體功能能力持久性下降
B、僅僅運動能力下降
C、運動能力與身體功能能力暫時下降
D、身體功能保持不變


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1.單項選擇題以下什么項目不是有氧鍛煉？（）

A、12分鐘跑
B、200米沖剌
C、長距離游泳
D、健美操

2.單項選擇題身體健康的含義是指（）

A、沒有病、適應性強
B、身體素質(zhì)好、心理健康
C、身材勻稱、運動能力強
D、身體、心理和社會適應各方面的完美統(tǒng)一

3.單項選擇題八個隊采用單淘汰賽，共有幾輪、幾場比賽？（）

A、2輪、5場
B、3輪、7場
C、4輪、9場
D、7輪、28場

4.單項選擇題長距離跑主要是什么形式供能？（）

A、無氧供能
B、有氧供能
C、無氧供能和有氧供能
D、其它方式供能

5.單項選擇題決定100米跑速度的最關鍵因素是什么？（）

A、身高腿長
B、反應快慢
C、步頻和步長
D、肌肉爆發(fā)力