單項選擇題下列哪個練習(xí)方法不合用于靈敏素質(zhì)訓(xùn)練（）

A.啞鈴上舉
B.繩梯步法練習(xí)練習(xí)
C.各種翻滾結(jié)合加速跑
D.通過障礙練習(xí)


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1.單項選擇題下列關(guān)于足球運(yùn)動員力量素質(zhì)說法錯誤的是（）

A.足球運(yùn)動員的力量素質(zhì)是其掌握運(yùn)動技能、提高運(yùn)動成績的基礎(chǔ)
B.足球運(yùn)動員主要用到的是下肢，因此只發(fā)展其腿部力量就可以
C.足球運(yùn)動員的力量特點是爆發(fā)力為主的非周期性肌肉活動
D.力量練習(xí)應(yīng)根據(jù)年齡特點循序漸進(jìn)的進(jìn)行

2.單項選擇題足球運(yùn)動員的速度素質(zhì)包括（）

A.位移速度
B.反應(yīng)速度
C.動作速度
D.以上都是

3.單項選擇題足球運(yùn)動員的身體素質(zhì)包括（）

A.力量素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.靈敏素質(zhì)
D.以上都是

4.單項選擇題以下哪種情況下由對方發(fā)界外球（）

A.球的整體出足球場邊線
B.球的整體出球門線
C.裁判員停止比賽后
D.比賽一方有犯規(guī)與不正當(dāng)行為后

5.單項選擇題守門員在什么情況下能用手接球（）

A.在罰球區(qū)內(nèi)接對方隊員射門
B.在罰球區(qū)內(nèi)接同隊隊員用腳踢的回傳球
C.在罰球區(qū)外接同隊隊員用腳踢的回傳球
D.在罰球區(qū)外接對方隊員射門