單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)中扭傷后可采取的正確措施是（）

A.立即用冰袋冷敷，以防止毛細(xì)血管破裂后充血
B.立即用熱水袋熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，加快痊愈
C.立即用手揉捏受傷處，以散解淤血，防治腫脹
D.不做任何處理，等待其自然恢復(fù)

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