單項選擇題運球急起時,要迅速起動,按拍球的(),要注意用身體和腿保護球。

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學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)()

題型:單項選擇題

當(dāng)出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。

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下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是()

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針對搶籃板球時,對球反彈方向與落點判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()

題型:單項選擇題

籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。

題型:判斷題

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

題型:判斷題