運動技術(shù)評價主要采用（）、（）和（）三種方法。

按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

運動技術(shù)評價指標主要包括（）和（）指標。

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為（）。

按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

按訓(xùn)練手段的作用特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。

按訓(xùn)練實施情況分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。