(1)以血緣關系為基礎; (2)以地緣關系為基礎; (3)以業(yè)緣關系為基礎; (4)以趣緣關系為基礎。
首先要在思想上拋棄一切顧慮,其次要樹立自信,要肯定自己,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,另外,學會交往也是克服害羞的有效方法