A.受抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的肌肉肥大
B.可使肌纖維增粗
C.能有效地增強(qiáng)肌力
D.反復(fù)的抗阻運(yùn)動(dòng)對(duì)消除局部脂肪積聚也有一定的作用
E.顯著地改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度
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A.避免牽拉雙關(guān)節(jié)肌
B.避免牽拉水腫組織
C.避免強(qiáng)力牽拉長(zhǎng)期制動(dòng)的肌肉與結(jié)締組織
D.避免暴力或沖擊力的牽拉動(dòng)作
E.避免過(guò)度牽拉無(wú)力肌肉
A.減少關(guān)節(jié)面的承重
B.緩解關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)的壓力
C.治療關(guān)節(jié)周?chē)M織粘連,攣縮引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
D.確定關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍末端阻力的性質(zhì)
E.緩解疼痛
A.等張運(yùn)動(dòng)
B.等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)
C.等速運(yùn)動(dòng)
D.放松運(yùn)動(dòng)
E.耐力運(yùn)動(dòng)
A.控制關(guān)鍵點(diǎn)
B.反射性抑制
C.調(diào)正反應(yīng)
D.平衡反應(yīng)
E.持續(xù)牽伸
A.無(wú)明顯心絞痛
B.安靜心率小于110次/分
C.活動(dòng)時(shí)ST段不超過(guò)1mm
D.血壓基本正常
E.室早
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